The Run SEP 2026 à Caen : deux jours pour bouger ensemble contre la sclérose en plaques
Les 10 et 11 octobre 2026, The Run SEP revient à Caen pour sa 10ᵉ édition. Courses, marches, activités physiques adaptées, témoignages, rencontres et animations rythmeront ce week-end solidaire organisé autour de la SEP, entre le Sure Hôtel Caen Mémorial et la Colline aux Oiseaux.
actualité10 et 11 octobre 2026
The Run SEP 2026 : 10e édition de sport, partage et sensibilisation à Caen
Pendant deux jours, The Run SEP invite les personnes vivant avec une sclérose en plaques, leurs proches et le grand public à se retrouver autour du sport, de l'information et du partage.
La journée du samedi 10 octobre débutera au Sure Hotel Caen Mémorial avec une matinée consacrée à la SEP : actualités thérapeutiques avec le Dr Tara Joseph, témoignages de patients et d'aidants, puis découverte de Roule ma Poule, une solution d'activité physique connectée.
À partir de 13h30, rendez-vous à la Colline aux Oiseaux pour le lancement du relais Team Run SEP Solidaire et des courses de 24 heures en équipe. De 14h à 19h, quatre parcours de courses et marches, accessibles à différents niveaux, seront proposés en libre accès.
Tout au long de l'après-midi, le village accueillera également de nombreuses activités : basket santé, gym prévention santé, art-thérapie, relaxation et méditation, marche nordique, animations sportives et stands d'information. Les plus jeunes pourront eux aussi participer, avec la possibilité de découvrir le parcours de la Colline aux Oiseaux en joëlette.
Le dimanche 11 octobre, les courses et marches libres reprendront de 10h à 13h, accompagnées d'animations et de stands. Après l'arrivée des participants, le week-end se poursuivra dans une ambiance festive jusqu'à la remise du chèque à France Sclérose en Plaques à 14h30.
Samedi 10 octobre 2026
De 9h à 12h30 – Sure Hotel by Best Western Caen Mémorial
9 rue Karl Probst – Caen
- 9h : accueil café et viennoiseries
- 9h30 : actualités thérapeutiques dans la SEP
- 10h30 : témoignages de patients et d'aidants
- 11h45 : présentation de Roule ma Poule
- Nombre de places limité, inscription gratuite et obligatoire
À partir de 13h30 – Colline aux Oiseaux, Caen
- 13h30 : présentation des courses et accueil du relais vélo
- 14h : départ du relais Team Run SEP Solidaire et des courses 24h en équipes
- 14h à 19h : courses et marches libres
- Village d'information, démonstrations et animations
- Activités adaptées sur pré-inscription recommandée
Dimanche 11 octobre 2026
Colline aux Oiseaux
- 10h à 13h : courses et marches libres
- Village et animations
- Marches nordiques à 10h et 11h30 sur pré-inscription
- 13h : arrivée des courses
- 14h30 : remise du chèque à France Sclérose en Plaques
- 15h : clôture
Infos pratiques
- Dates du Run SEP 2026 : 10 et 11 octobre
- Inscriptions et renseignements : antennecaen@normandiesep.com ou 02 31 08 16 00
Que vous souhaitiez courir, marcher, découvrir une activité adaptée ou simplement venir rencontrer les participants et les associations, The Run SEP 2026 est l'occasion de se mobiliser ensemble à Caen. Rendez-vous les 10 et 11 octobre à la Colline aux Oiseaux pour conjuguer activité physique, solidarité et sensibilisation à la sclérose en plaques.
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Ils témoignent
Derrière chaque sclérose en plaques, il y a une histoire. Patients, patientes et professionnels de santé témoignent ici de leur vécu avec la sclérose en plaques : des parcours sincères, des défis, mais aussi de l’espoir.
J’ai été diagnostiquée de la SEP à 23 ans. tout s’est un peu effondré au début, mais aujourd'hui, avec les traitements et un bon suivi, je vis quasi normalement. La maladie m’a appris à mieux écouter mon corps, à ralentir quand il le faut, et à savourer les moments où tout va bien. Je refuse de laisser la SEP définir qui je suis.
Emma
Patiente
Apprendre que j’avais une forme progressive a été un bouleversement. Ce n’est pas facile de voir mon quotidien changer petit à petit, mais j’ai appris à réinventer ma façon de vivre. Je me suis entouré d’un réseau solide, et je trouve du réconfort dans les petits progrès. Il y a des jours difficiles, bien sûr, mais je continue d’avancer, à mon rythme.
Stéphane
Patient
Être neurologue, c’est bien plus que poser un diagnostic à mes patients.
C’est les accompagner, les rassurer, les écouter.
Mon rôle, c’est d’être là, pour eux, à chaque étape.
Parce que la sclérose en plaques ne se combat pas seul : on avance ensemble, patients et soignants, avec confiance, énergie et espoir.
Renaud
Neurologue