Découvrez les futurs ateliers d’activité physique adaptée en visioconférence
Participez à une réunion d’information pour tout comprendre des nouveaux programmes d’activité physique adaptée (APA) proposés par France Sclérose en Plaques et APA de Géant.
actualitéPublié le 30 mars 2026
Des programmes d’APA accessibles et adaptés à vos besoins
France Sclérose en Plaques, en partenariat avec APA de Géant, Maison Sport-Santé, propose des séances d’activité physique adaptée (APA) en visioconférence. Ces séances sont encadrées par des animateurs formés aux spécificités de la sclérose en plaques (SEP) et des maladies apparentées. L’objectif : permettre à chacun d’accéder à une pratique physique sécurisée, adaptée et bénéfique pour la santé et le bien-être, quels que soient ses besoins ou ses limitations.
Les programmes sont structurés en cycles de 10 séances :
- 1 bilan initial
- 8 séances de pratique
- 1 bilan final
Deux créneaux hebdomadaires sont proposés :
- Lundi de 11h15 à 12h15
- Jeudi de 18h à 19h
Ces cycles sont renouvelés tous les 3 mois afin de permettre à un maximum de personnes d’en bénéficier.
Une visioconférence pour découvrir le programme
Vous vous demandez si ces ateliers sont faits pour vous ?
Une réunion d’information en ligne est organisée pour répondre à toutes vos questions le :
LUNDI 30 MARS de 12h à 13h.
Lors de cette visioconférence, seront aborderés les sujets suivants :
- les notions d'activité physique (AP), sport et activité physique adaptée (APA)
- les recommandations pour les personnes vivant avec une SEP
- le contenu et le déroulé des programmes proposés
Infos pratiques :
- Participation recommandée à la réunion d’information avant toute inscription
- Début des programmes : jeudi 9 avril ou lundi 13 avril
- Priorité donnée aux personnes n’ayant jamais participé aux programmes
COMPLET
Nos dernières actualités
Ils témoignent
Derrière chaque sclérose en plaques, il y a une histoire. Patients, patientes et professionnels de santé témoignent ici de leur vécu avec la sclérose en plaques : des parcours sincères, des défis, mais aussi de l’espoir.
J’ai été diagnostiquée de la SEP à 23 ans. tout s’est un peu effondré au début, mais aujourd'hui, avec les traitements et un bon suivi, je vis quasi normalement. La maladie m’a appris à mieux écouter mon corps, à ralentir quand il le faut, et à savourer les moments où tout va bien. Je refuse de laisser la SEP définir qui je suis.
Emma
Patiente
Apprendre que j’avais une forme progressive a été un bouleversement. Ce n’est pas facile de voir mon quotidien changer petit à petit, mais j’ai appris à réinventer ma façon de vivre. Je me suis entouré d’un réseau solide, et je trouve du réconfort dans les petits progrès. Il y a des jours difficiles, bien sûr, mais je continue d’avancer, à mon rythme.
Stéphane
Patient
Être neurologue, c’est bien plus que poser un diagnostic à mes patients.
C’est les accompagner, les rassurer, les écouter.
Mon rôle, c’est d’être là, pour eux, à chaque étape.
Parce que la sclérose en plaques ne se combat pas seul : on avance ensemble, patients et soignants, avec confiance, énergie et espoir.
Renaud
Neurologue